29 avril 2016

Lotion anti-cellulite (traitement printanier)

Source: Flickr

Une petite recette toute simple pour profiter des bienfaits des plantes fraîches. À instaurer comme rituel beauté printanier.


Lotion Anti-cellulite aux feuilles de pissenlit


Le pissenlit possède des pouvoirs qui stimulent la circulation lymphatique entraînant l'élimination des déchets emprisonnés dans les tissus.

Recette tirée du livre : Référence: Gaia's Beauty Parlour :  101 homemade Beauty Recipes

Ingrédients :
4 tasses d'eau minérale
Une demi cuillère à table de fleurs de lavande émiettées
10 feuilles de pissenlit


Amenez l'eau à ébullition.
Retirez du feu, laissez refroidir un peu à la température de la pièce.
Ajoutez les fleurs de lavande et les feuilles de pissenlit.
Mettre un couvercle  et laissez infuser toute la nuit.
Le lendemain, filtrez et utilisez la lotion sur les parties du corps. Massez légèrement chaque jour durant 4 semaines.

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Ma touche personelle : Vous pouvez remplacer les brins de lavande par l'huile essentielle de lavande. Il suffit d'ajouter quelques gouttes dans votre préparation une fois filtrée.
Pourquoi ne pas profiter du pissenlit pour compléter le nettoyage en faisant une cure interne d'infusion de feuilles de pissenlit.


À noter : Vous pouvez me commander directement des fleurs de lavande pour cette recette. Pour ce faire, écrivez-moi.

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22 avril 2016

Sorciere 7 - Les Totems Amérindiens


Sorcière 7

winter


Pour faire cette section sorcière, je me suis inspiré du merveilleux livre Médecine de la Terre de Kenneth Meadows qui nous fait découvrir la roue de la médecine amérindienne.
Pour en savoir plus sur les totems et leurs significations, je vous suggère fortement ce livre.
 Pour l'instant, je vous propose de regarder les images-totems que j'ai réalisé et d'être à l'écoute de leurs messages pour vous.
N'hésitez pas à imprimer votre image afin de l'avoir souvent sous les yeux. Elle servira de référence quand vous aurez besoin de vous "enraciner" et de vous recentrer.
Bon voyage en vous-mêmes ..........

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
20 Janvier et 18 Février   

1

Totem natal et animal : Loutre

Totem végétal :Fougère

Totem Minéral : Turquoise

Vent du nord : Totem Bison

Totem de polarité : Saumon

 

 

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
19 février au 20 mars

2

Totem natal et animal :Le loup

Totem végétal :plantain

Totem Minéral : Jade

Vent du nord: Totem Bison

Clan élémentaire: Clan de la Grenouille

 

 

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
21 Mars - 19 Avril

 

3Totem natal et animal : Le faucon

Totem végétal :Pissenlit

Totem Minéral : Opale

Vent d'est : Totem Aigle

Totem de polarité : Corbeau

 

 

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
20 Avril et 20 Mai

 

4

 


Totem natal et animal : Le Castor

Totem végétal :Trèfle

Totem Minéral : Jaspe

Vent d'est : Totem Aigle

Clan Élémentaire : Clan de la tortue

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
21 mai - 20 juin

 

5

 

Totem natal et animal : Le Cerf

Totem végétal :Molène

Totem Minéral : Agate

Vent d'est : Totem Aigle

Totem de polarité : Hibou

 

 

 

 

  

Pour ceux qui sont né(es) entre le
21 juin - 21 juillet

 

totem_juin

 

 

Totem natal et animal : Le Pivert

Totem végétal :Églantier

Totem Minéral :Quartz rose

Vent du sud : Totem la Souris

Totem de Polarité: l'Oie

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre
22 JUILLET au 21 AOÛT


montotem

 

 

Totem natal et animal : Saumon

Totem végétal : framboisier

Totem Minéral : Cornaline

Vent du sud : Totem Souris

Totem de polarité : Loutre

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre le
22 Août et le 21 Septembre

 

tclaude

 

 

 

Totem natal et animal : Ours Brun

Totem végétal :violette

Totem Minéral : Topaze

Vent du sud : Totem Souris

Totem de polarité : Loup

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre
le 22 septembre et le 22 octobre

 

 

totemseptembre

 

 

Totem natal et animal : Le corbeau

Totem végétal : Lierre

Totem Minéral : Azurite

Vent de l'Ouest : Totem Grizzli

Totem de polarité : Faucon

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre
le 23 Octobre et le 22 Novembre

 

 

totem_claire

 

Totem natal et animal : Serpent

Totem végétal : Chardon

Totem Minéral : Améthyste

Vent de l'Ouest : Totem Grizzli

Totem de polarité : Castor

 

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre
le 23 novembre - 21 décembre

 

totemnovembre

 

 

Totem natal et animal : Le hibou

Totem végétal : Gui

Totem Minéral : Obsidienne

Vent de l'Ouest : Totem Grizzli

Totem de polarité : Cerf

 

 

 

 

Pour ceux qui sont né(es) entre
le 22 décembre - 19 janvier

 

totemdecembre

 

    Totem natal et animal : L'oie

Totem végétal : Ronce

Totem Minéral : Péridot

Vent du Nord : Totem Bison

Totem de polarité : Pivert

 

 

 

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20 avril 2016

L'argile comme savon du visage

Pas besoin d'acheter une multitude de produits pour se laver et entrenir la santé de notre visage. De simples ingrédients, naturels, sans additifs chimiques peuvent être utilisés avec des résultats certains. S'en servir et préparer nous mêmes nos produits de beauté aident à diminuer la surconsommation tout en respectant la philosophie du minimalisme et du zéro déchet.

Je viendrai vous faire part de quelques astuces pour limiter l'impact écologique de votre routine beauté, tout en économisant.

Commençons par un ingrédient des plus simples qui atteint ces objectifs;


l'argile



Facile à se procurer, peu dispendieuse et tellement polyvalente pour différents usages (que je traiterai une autre fois), l'argile est essentielle dans notre salle de bain.

Aujourd'hui je vous en parle pour nettoyer votre visage. Je vous parle de mon cas personnel, quand et pourquoi je l'utilise.
Tout d'abord je me sers de la poudre d'argile blanche. Je remplis un petit flacon d'épice comme sur la photo, en gardant le bouchon troué comme on s'en sert pour soupoudrer des épices.

 

DSCN0513

 

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J'ai une peau sèche et je me lave le visage à tous les matins à l'eau froide, mais à l'occasion, quand je sens que mon visage à besoin d'être nettoyé plus en profondeur, je me sers de l'argile. Je mouille mon visage, soupoudre un peu de poudre dans ma main, ajoute un peu d'eau et frotte mes mains sur mon visage (comme un savon ). La consistance ressemblera à un lait . Je rince à l'eau tiède et je sèche mon visage sans frotter avec une débarbouillette.

Vous pouvez également ajouter des ingrédients naturels abrasifs si vous avez la peau grasse. Par exemple, des brins de lavande, des zestes d'oranges moulus, de petits morceaux d'amandes, du sel marin etc.

La peau devient toute douce, bien nettoyée, désinfectée, car l'argile a des pouvoirs antiseptiques. Idéales pour les peaux grasses à problèmes : boutons, acné etc





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17 avril 2016

Cuisinons avec la tulipe

Cuisinons avec les Fleurs et les Herbes

oiseautulipe

LES TULIPES

Amuses-gueules Printaniers

Les tulipes peuvent servir comme petits vases individuels comestibles pour recueillir des petites salades soit : salade de thon, d'oeufs, poulet, patates, saumon...

Pour les apprêter: Laver délicatement les fleurs, bien assécher et enlever le pistil et les étamines au milieu. Farcir de salade.

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Lit de Pétales de Tulipe

  • Recouvrir de pétales de tulipes une assiette de service.

  • Déposer sur ce lit fleuri une cuillèrée de purée de pois chiche ou une petite pointe de fromage de chèvre coiffée d'une fleur de ciboulette.

 

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*** N'oubliez-pas de consommer les tulipes une fois assuré qu'elles ont été cultivées de façon biologique, sans insecticides.

 



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11 avril 2016

Un bloc-notes réutilisable

Pour donner un peu de répit à nos arbres, que diriez-vous de vous servir d'un bloc notes réutilisable ?

Je trouve la chose très intéressante et écologique. Malheureusement pas encore disponible au Canada mais je l'ajoute dans ma wish list, si quelqu'un veut me faire un cadeau :)

 Visionnez la vidéo pour voir le bloc-notes en action et pour plus d'info allez sur le site.

http://www.whynote.ch/

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10 avril 2016

Livres de références

Mes découvertes de lecture pour une vie responsable.

 

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Savoir revivre
Jacques Massacrier

C'est avec une immense joie que j'ai découvert que ce livre culte des années 70 est en ligne. Je l'ai dans ma bibliothèque depuis 40 ans et je le consulte souvent encore. Il est de nouveau édité version papier et toutes les pages scannées sont à visionner sur ce site.
Pour ceux qui ne connaissent pas, c'est un must et pour tous les anciens hippies (comme moi) c'est un coup de coeur qui nous ramène à notre jeunesse.

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Apprendre quelque part
Tome 1 et 2
Christine Le Gall
Les éditions NLA Créations

Comme j'ai aimé suivre Christine dans son voyage autour du monde. Elle nous raconte ses rencontres dans les écoles aux Étas-Unis, Mexique, Canada, Nouvelle Zélande, Thaïlande etc. Partout elle nous transmets ses impressions sur les moyens d'apprentissage mais bien plus que ça, Christine nous transmets son désir de changer les choses :  par le partage, la communication,  par le temps de bien faire les choses à son rythme. Elle nous rappelle les choses essentielles de la vie, avec ses mots et avec des citations littéraires super bien choisis avec ses témoignages.

Ce livre nous suit toujours quelque part.


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03 avril 2016

Pétales ici et là

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La sorcière bien-aimée à ajouté des choses ici et là dans le blog....Suivez les pistes .......

Paroles de sagesse : quelques pensées à méditer sur la nature.

Dans la section Sorcière 6 : Un tirage divinatoir par semaine à suivre en ligne sur utube avec mon amie Célia, une belle sorcière illustratrice. Vous pouvez même vous procurer son jeu L'Oracle des Reflets.

Cuisine aux fleurs :Des recettes culinaires avec les Violettes et les Pensées. C'est le temps de les présenter en garnitures et autres préparations.


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Récupération- Bouteilles de plastique

 Une idée intéressante pour recycler les bouteilles en plastique.
Trouvé sur Pinterest

 

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01 avril 2016

Intro sur les produits de beauté fait maison et mise au point

Édit: le  29 mars et toujours d'actualité.

produits_beaute2J'ai expérimenté beaucoup de choses pour faire mes produits de beauté.J'ai suivi toutes les modes et je suis finalement revenue aux sources soit LA SIMPLICITÉ et RÉCUPÉRATION.

Simplicité pour trouver les ingrédients: où ? Dans nos cuisines, nos jardins, les champs et pharmacie la plus proche de chez-soi.

Simplicité dans les recettes : quelques ingrédients de base et manipulations simples.

Simplicité dans le coût d'un produit: j'ai abandonné les commandes via internet ou gros achats dans les boutiques bio ou magasins de fournitures d'ingrédients exotiques.

Je récupère en décorant moi-même de jolies pots et bouteilles trouvées partout et données par mes amies.

Je suis aussi modérée dans les polémique sur certains ingrédients.
Par exemple, je me sers de la graisse végétale comme substitut de beurre végétal, j'aime la cire d'abeille pour faire mes baumes et crèmes, je me sers de base de savon à la glycérine pour faire mes savons Fondez-Versez parce que je n'ai pas le temps nécessaire pour faire les savons artisanaux à la soude caustique. J'avoue que je déroge à quelques règles du 100 pour cent naturels mais j'ai toujours en tête les propriétés des plantes que je connais pour ajouter leurs bienfaits aux autres éléments de base d'une recette.
Je suis à l'ancienne mode, plus près de nos grand-mères ou apothicaires anciens ou sorcières qui possédaient un savoir sur les choses les plus simples et qui ne connaissaient pas les émulsifiants etc...

Voilà ma petite philosophie sur les cosmétiques naturels. C'est sur cette base que vous découvrirez aux fils des jours mes expériences avec mes plantes, fleurs et ingrédients fétiches.

J'espère que vous aurez beaucoup de plaisir à les expérimenter tout comme moi.

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17 mai 2015

Lotion apaisante après piqûres d'insecte- Cueillette du jour (Baume Mélisse)

Cueillette et préparation du jour

Enfin, le temps du jardinage est revenu. J'ai le goût de partager avec vous mes cueillettes et activités de sorcière bien-aimée.
Si cela vous tente, suivez-moi.

Pour débuter, cueillons la jolie Baume-Mélisse pour préparer une :


Lotion apaisante après piqûres d'insectes.

 

 

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Avant que les moustiques nous envahissent, je me presse de la préparer au printemps lorsque je vois quelques feuilles de mélisse d'un vert si tendre apparaître dans mon jardin d'herbes.

Petite parenthèse : j'étais très contente de voir de nouveaux plants cette année que j'avais planté l'automne dernier. En fait, j'avais fait l'expérience de faire des semis de mélisse pendant l'été sur mon patio. Comme je n'ai pas de serre, j'ai pensé partir de nouveaux plants en graines et laisser monter tout l'été. Avant l'hiver, j'ai mis en pleine terre (au jardin) 3 gros plants bien partis et ce sont ceux-ci que je découvre aujourd'hui intacts. Ils seront mes prochains plants bien vigoureux qui remplaceront ceux qui commencent à s'étioler à cause de leur âge avancé .
Fermons la parenthèse pour revenir à la préparation de la lotion.

Ingrédients : 1 tasse d'eau, un quart de tasse de feuilles fraîches de mélisse, 10 ml d'alcool à friction, 3-4 gouttes d'huile essentielle de citronnelle (facultatif).


Faire bouillir une tasse d'eau que vous viderez sur des feuilles de mélisse fraîches. Laissez refroidir le plus longtemps possible. Filtrez et transvidez la lotion dans une bouteille. Ajoutez 10 ml d'alcool isopropylique ( alcool à friction) et les gouttes de citronnelle. Fermez votre bouteille et mélangez bien. La préparation est prête.

Mettre quelques gouttes sur un mouchoir que l'on applique sur la piqûre. Efficace sur les piqûres de moustiques, guêpes, bourdons etc.... Apaise la douleur et prévient la rougeur en désinfectant la région irritée. Cette lotion peut aussi faire office d'éloigne moustique en se servant de la préparation à l'aide d'une bouteille-spray.

 

lotion



Je suis prête maintenant pour apaiser les piqûres si les maringouins sont trop présents pendant la période du désherbage qui s'en vient bientôt. À l'attaque !!!!



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